В OtraMedicina мы изучили несколько упражнений лицевой йоги и сегодня мы научимся одни больше. Потому что правда, он стоит. Лицевая йога приходит ко всем супер добро. Он помогает нам расслаблять и укреплять лицо, смягчать лицевые черты и предотвращать недозрелое старение.
Современная жизнь очень беспокойная и это очевидно в лице. Очень легкий взгляд кто-то в лицо и угадывать, как это был его день: очень, мало или совсем не стрессовый. Ну вот, лицевая йога - один из не-захватнических инструментов, которые мы можем иметь по отношению к руке, чтобы бороться со стрессом лучшего способа.
Уже мы научились как начинание рутины (упражнение нагревания) и нескольких упражнений, чтобы расслаблять глаза, лоб, челюсть и шею. Сегодня мы пойдем из-за больше, благодаря советам esmas.
(я обитал …)
No comments:
Post a Comment