Bhandas помнят или закрытия тех, которые мы говорим, он делает время? Ну, если хорошей является твоя память habrás задержанный, что существуют три bhandas: Мулица, Uddiyana и Jalandhara. Первая для прямой кишки, второй для диафрагмы и третья для горла.
Однако, существует другая альтернатива за пределами этих трех: Маа Банда, который просто состоит в закрытии одновременно трех bhandas тела. Большой Ключ или Замок позволяет заключать много мускулов одновременно, усиливая омоложение желез и нервов, кроме того, что регулирует артериальное давление.
Склеив три bhandas в одной, Маа Банда подбирает особенную прибыль каждого bhanda, в которую они прибавляются стимул психической энергии на протяжении организма и его вклада в наше тело для того, чтобы расслабили, если мы хотим осуществить размышление.
(я обитал …)
No comments:
Post a Comment