В зависимости от уровня требования и совершенствования, в котором мы были бы что касается йоги, эта дисциплина приспосабливается к возможностям его фельдшеров. Так, мы находим упражнения для новичков или для передовых фельдшеров, на различных уровнях требования.
Однако, как каждая дисциплина, чтобы он работал с человеческим телом, - нужно системы нагревания, которое делало возможным бы заниматься нами, не повреждаясь и предотвращая с этим травм, которые могли бы происходить в течение практики йоги.
И с большим разумом приходя из йоги, которая является практикой, которая состоит в вынуждении вытягивания тела. Также как и аэробное упражнение занимается нашими мускулами, йога занимается также соединениями и сухожилиями, и этим он не должен практиковаться в холоде.
(я обитал …)
No comments:
Post a Comment